Muito romântica a ideia de q buscamos terapia para nos conhecermos mais. Gosto dessa delícia de romance. Mas falando sério, o autoconhecimento é a flor que brota depois da construção de raízes profundas que só são visitadas pois há DOR. A gente busca terapia é pq DOI. Dói perder. Dói se frustrar. Quando bem criança, mamis […]
Comunicação de más notícias e novos rituais de despedida: aprendendo e praticando no meu fazer algo que não era o esperado e nem o escolhido, mas o necessário. Esse, entre outros, é um curso que fala de alguém exausta mas que não para de estudar e se capacitar pra atender as dores do momento. Sigo, […]
Hj estou bem cansada. Entre tantas tarefas sobrepostas, procuro uma vírgula. Uma vírgula que seja uma pausa. Que seja um momento de respirar bem fundo e me conectar com algo maior, que faça sentido nesse caos. Que seja um tempo de gratidão por olhar pra metade do copo cheio e VER o cheio, sentir o […]
Ontem completamos 70 dias de distanciamento físico social. 70 dias de gangorra emocional. Saídas somente para urgências. E a vivência dos dois dias mais estranhos da minha vida, em que fomos fazer vacina na empresa do meu marido e fomos entregar um presente para nossa madrinha de casamento – tudo esterilizado, com máscaras, luvas, e […]
O lápis preto de olho sempre foi meu xodó, mais importante que brinco. No distanciamento social então, tem sido o pretinho básico da labuta. Nsse cenário de home-office, home-schoolling, home-cleaning, home-entertainment, e home-at-all (eita, que o inglês tomou conta da prosa virtual), percebi que deveria ter investido mais em pantufas do que em botas. Que […]
Compartilho com muita gratidão e honra uma das minhas Palestras dadas na SICREDI no mês de maio! 💗 Esta Palestra Online foi desenvolvida e apresentada por mim no dia 12/05/2020 para o Comitê de Mulheres da Cooperativa SICREDI. Quer conferir? Neste conteúdo, vc acessa: – Como compreender a atual Crise decorrente da Pandemia do COVID19 – […]
Ando dormindo tarde. Acordando cedo. E dale xícaras e xícaras de café preto. Sugar-free. Pretão mesmo.⠀Amo café, inclusive nesse momento um me acompanha enquanto trabalho no homeoffice. Amo homeoffice tb. Amo estar perto da minha filhota e do meu marido. Amo meu trabalho.⠀Mas confesso que a sobrecarga de tudo junto reunido tem me feito quase […]
Ver aquele botãozinho vermelho com um numerozinho tão inocente gritando baixinho a quantidade de mensagens não visualizadas nos tantos aplicativos do celular é uma bomba natural de ansiedade. Já dá um siricotico no dedo que sai impulsivamente clicando e automaticamente apagando o real motivo que me fez desbloquear o celular. Depois de algum tempo […]
A flor de lótus nasce da lama. E nos ensina a germinar e florescer a partir do contato com a nossa sombra e a nossa escuridão. Ela nos lembra que tudo na vida é DUAL. É sombra, é luz. É noite, é dia.É lua, é sol. É dentro e é fora. A máscara que você […]
Até quando vai essa “quarentena”, que já deixou seus 40 dias lá pra trás? Quando vou poder planejar meus próximos meses? Quando vou pensar na próxima viagem? Quando terei alguma garantia de não ficarei doente, de que terei mais dinheiro, de que não irei morrer por COVID?⠀A única resposta pra todas essas perguntas é: não […]
Site desenvolvido por Marcos Saturno
