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Autoconhecimento COVID19

“To chegando”

“Me dê um abraço, venha me apertar, to chegando. Coisa que gosto é poder partir sem ter planos. Melhor ainda é poder voltar quando quero.” Bituca (Milton Nascimento, para os não íntimos desse gênio da música brasileira) Milton traduz bem o significado profundo de Encontros e Despedidas. Nesses tempos de pandemia, essa canção me toca ainda mais, […]

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Autoconhecimento COVID19 Crise Luto Psicologia do Luto Psicologia Junguiana

Sem pressa esem pausa

Já tentou escalar uma parede? Caraca, é um esforço tremendo de paciência, autocontrole, foco e muita fé em si mesmo de que vai dar certo! Nunca me senti apta a escalar pois não tinha muita força nos braços (e ainda preciso melhorar isso quando um dia, num futuro não muito distante, eu voltar aos exercícios […]

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Autoconhecimento COVID19 Luto Psicologia Junguiana

Cá estamos nós

Bezuntando de álcool gel até abacaxis. Listando prioridades de compras pra casa, pois na ida rara ao super não dá pra marcar bobeira de esquecer o papel higiênico. Virando Master Chef de bolo e comendo como se não houvesse amanhã. Tirando a ferrugem do corpo e dançando zumba com o YouTube. Ouvindo podcasts sambando com […]

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Autoconhecimento COVID19 Maternidade

No caos do Puerpério, lembra de ser luz no céu do próprio olhar

“Gravidez é onipotênciaParto é potênciaPuerpério é impotência”Verdade dita pela super @flapenido que me inspira até hoje. Nasci mulher, mas sem o “chip da mãe”. Luana nasceu e me convidou para o mergulho profundo de desconstrução da minha identidade. No meio das noites intermináveis, com tantas incertezas e dores da amamentação e da recuperação do corpo, […]

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Autoconhecimento COVID19

O isolamento e a vida em família

E se te convidassem pra participar de um programa com uma missão – ficar somente na sua casa por 2 meses, com quem você vive, e não poder sair para nada. Tudo lá fora fechado pra você e sua família. Não existe mais lá fora, todo o “lá fora” está “aqui dentro” da casa – […]

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Autoconhecimento COVID19 Luto

Quando falta o toque do abraço

Somos um povo que ama dar abraços! O toque do beijo e do carinho tece a base da nossa cultura e contorna a nossa existência humana. A experiência da pele nos fala da intensidade dos nossos afetos, do quanto queremos muito estar ao lado daquela pessoa, do quanto desejamos imensamente que o abraço seja uma […]

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Autoconhecimento COVID19

Diante da crise, não crie outras crises

🤯 É, minha gente, tá difícil. Uma crise como essa demanda muito da gente, pois são muitas reestruturações e elaborações em pouquíssimo tempo. Pra alguns, muitas perdas; pra outros, menos, mas todo mundo perde e tb ganha algo nesse momento. Quero falar das perdas, pois é meu papel como psicóloga e pessoa que sou acolher […]