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Crescer na Crise com Virtudes e Valores

Compartilho com muita gratidão e honra uma das minhas Palestras dadas na SICREDI no mês de maio! 💗 Esta Palestra Online foi desenvolvida e apresentada por mim no dia 12/05/2020 para o Comitê de Mulheres da Cooperativa SICREDI. Quer conferir? Neste conteúdo, vc acessa: – Como compreender a atual Crise decorrente da Pandemia do COVID19 – […]

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Autoconhecimento Crise

A única saída é olhar pra dentro

A flor de lótus nasce da lama. E nos ensina a germinar e florescer a partir do contato com a nossa sombra e a nossa escuridão. Ela nos lembra que tudo na vida é DUAL. É sombra, é luz. É noite, é dia.É lua, é sol. É dentro e é fora. A máscara que você […]

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Autoconhecimento COVID19 Crise Luto

Vem, lágrimas!

Até quando vai essa “quarentena”, que já deixou seus 40 dias lá pra trás? Quando vou poder planejar meus próximos meses? Quando vou pensar na próxima viagem? Quando terei alguma garantia de não ficarei doente, de que terei mais dinheiro, de que não irei morrer por COVID?⠀A única resposta pra todas essas perguntas é: não […]

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Autoconhecimento COVID19

“To chegando”

“Me dê um abraço, venha me apertar, to chegando. Coisa que gosto é poder partir sem ter planos. Melhor ainda é poder voltar quando quero.” Bituca (Milton Nascimento, para os não íntimos desse gênio da música brasileira) Milton traduz bem o significado profundo de Encontros e Despedidas. Nesses tempos de pandemia, essa canção me toca ainda mais, […]

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Autoconhecimento COVID19 Crise Luto Psicologia do Luto Psicologia Junguiana

Sem pressa esem pausa

Já tentou escalar uma parede? Caraca, é um esforço tremendo de paciência, autocontrole, foco e muita fé em si mesmo de que vai dar certo! Nunca me senti apta a escalar pois não tinha muita força nos braços (e ainda preciso melhorar isso quando um dia, num futuro não muito distante, eu voltar aos exercícios […]

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Autoconhecimento COVID19

O isolamento e a vida em família

E se te convidassem pra participar de um programa com uma missão – ficar somente na sua casa por 2 meses, com quem você vive, e não poder sair para nada. Tudo lá fora fechado pra você e sua família. Não existe mais lá fora, todo o “lá fora” está “aqui dentro” da casa – […]

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Autoconhecimento COVID19

Diante da crise, não crie outras crises

🤯 É, minha gente, tá difícil. Uma crise como essa demanda muito da gente, pois são muitas reestruturações e elaborações em pouquíssimo tempo. Pra alguns, muitas perdas; pra outros, menos, mas todo mundo perde e tb ganha algo nesse momento. Quero falar das perdas, pois é meu papel como psicóloga e pessoa que sou acolher […]